Температура перед месячными 37 — это нормально

Может ли быть температура перед месячными

Самый обычный вопрос, который задает гинеколог во время осмотра, «регулярный ли у вас менструальный цикл?». Для женщины систематическое и регулярное наступление месячных является главным признаком того, что с ее организмом все в порядке. Любые нарушения, связанные с его продолжительностью, интенсивностью и наличием патологических болевых ощущений вызывает беспокойство, и необходимость обратиться за помощью.

Повышение температуры перед месячными также является отклонением от нормы, ведь во второй фазе цикла после овуляции базальная температура (БТ), наоборот, должна несколько снизиться, а вот ее увеличение в сочетании с сильными болями и тошнотой – это явный признак болезни, воспалительного процесса или наступления беременности.

Температура перед месячными поднимается незначительно, не выше 37-37,1 градуса, поэтому женщина может даже не почувствовать этого. Различают 2 типа причин, при которых может подниматься значение на градуснике:

  1. Физиология.
  2. Патология.

Причины физиологического характера

За несколько дней до наступления менструации температурный показатель тела может измениться и это нормально. У некоторых представительниц прекрасного пола может быть ощущение наступающей простуды: озноб, безосновательная вялость, потливость.

На самом деле это значит, что в организме наступают временные гормональные изменения. Причины, почему перед месячными высокая температура, могут состоять в следующих состояниях:

  • возможно, организм готовится к наступлению менструации;
  • наступила беременность;
  • у женщины предменструальный синдром.

Нормальное наступление месячных

Обычно повышение значения на градуснике до 37 перед месячными является обычной индивидуальной реакцией организма на гормональные изменения в связи с приближающимися месячными. Женские половые гормоны в разной концентрации могут влиять на терморегуляцию:

  • прогестерон перед месячными может поднять температурное значение;
  • из-за повышенного содержания эстрогена температура падает.

Во второй фазе цикла обычно увеличивается концентрация прогестерона, а значит, температура тела 37 – это нормальное явление. Также не является патологией, если повышается температура по таким причинам:

  • у женщины может быть заложена природой повышенная выработка прогестерона в послеовуляционный период;
  • во время менструации к органам малого таза активно поступает кровь;
  • для женщин с повышенной чувствительностью нормой является, если субфебрильная температура перед месячными за 3-4 дня слегка поднимется.

Наступление беременности

Если женщина не знает, почему поднимается температура перед месячными, то самым простым объяснением является наступление беременности. Если кроме субфебрилитета (устойчивой температуры тела в пределах 37-38 градусов) повышенной является еще и базальная температура в прямой кишке, и месячные еще не наступают, то с большой долей вероятности можно сказать, что яйцеклетка оплодотворена.

По этой причине женщинам, которые хотят забеременеть рекомендуют контролировать базальную температуру тела, она более точно прогнозирует зачатие. Базальную температуру можно замерять не только в анальном отверстии, но и во рту и влагалище. Но будьте внимательны, ведь на нее могут повлиять такие факторы:

  • употребление спиртных напитков;
  • прием седативных препаратов;
  • гормональная терапия.

Если же температура тела перед месячными повышенная, а за день до них снизилась до базовой, то яйцеклетка не оплодотворилась и гормональный фон снова изменился.

Для женщин, стремящихся забеременеть, очень важно знать, какая должна быть температура в ту или иную фазу цикла, чтобы понять сможет ли произойти оплодотворение в этот день или лучше подождать более благоприятных условий.

Еще одна подсказка для желающих стать мамами: чтобы повысились шансы на зачатие, нужно дождаться, чтобы базальная температура с утра повысилась, такой подъем говорит о наступлении овуляции.

Совсем не обязательно, что у современной женщины температура повыситься до 37,0 градусов. Самое важное, отследить овуляцию.

Предменструальные синдром является признаком гормональных изменений, которые имеют место на протяжении всего менструального цикла. Признаки ПМС:

  • ослабленность и вялость;
  • беспричинная агрессия;
  • вздутие живота;
  • болит грудь;
  • поли в пояснице и спине;
  • болит голова;
  • незначительно может повышаться температурный показатель тела.
Читайте также:  Боботик (Bobotik) описание, рецепт, инструкция

Особенности протекания предменструального синдрома:

  • начинается с 25-30 лет и в дальнейшем только прогрессирует;
  • зависит от концентрации прогестерона и эстрогена;
  • усугубляется у женщин с болезнями щитовидки;
  • может усиливаться при нехватке цинка, магния, кальция и витамина В6.

Обычно повышение температуры тела перед месячными из-за ПМС не требует дополнительного лечения, даже если ее значение доходит до 39 градусов, через некоторое время она придет в норму. Если же возникают и другие симптомы, нужно получить консультацию у гинеколога и эндокринолога для облегчения состояния.

Справиться с ПМС поможет диетическое питание, отказ от вредных привычек, регулярные занятия спортом и активная половая жизнь. Также избегайте стрессов и приведите в норму режим дня.

Патологические причины

Если температура 37 перед месячными, это не является патологией, но если же отметка на градуснике поднялась до 38 и выше, следует срочно обратиться к врачу и выяснить причины такого поведения вашего организма.

Подниматься температура может, если есть следующие заболевания:

  • воспалены придатки (аднексит). Главный признак наличия воспаления – температурное значение 37,5-37,7 градусов, также есть ноющие боли внизу живота, может тошнить, появляется рвота, чрезмерное потоотделение и проблемы с мочеиспусканием. Если проходят еще и месячные с температурой в прямой кишке выше нормы, то нет никаких сомнений, у женщины гинекологическое заболевание;
  • воспалена матка (эндометрит). После и перед месячными повышается значение на градуснике до 37 и сохраняется продолжительный период. В некоторых случаях была отмечена диарея, а также ноющие боли в нижней части живота, повышенная концентрация СОЭ и уровня лейкоцитов в крови;
  • инфекция во влагалище. Менструация – это период, повышающий риск занесения инфекции не только во влагалище, но и в матку;
  • воспалительные процессы в кишечнике. Температурный показатель подскакивает до 38, начинается понос, пересыхает кожа и слизистые;
  • внематочная беременность или самопроизвольный аборт при нормальной беременности. В таких случаях значение на градуснике подскакивает до 39. Чтобы подтвердить наличие беременности, нужно сделать тест или сдать анализ на ХГЧ;
  • недостаточность лютеиновой фазы. Если базальная температура перед менструацией высокая и не падает, это может означать, что выработка прогестерона является низкой, при этом вторая фаза цикла длиться до 10 дней и меньше. Это состояние очень часто является причиной бесплодия.

Как облегчить состояние?

Повышенная температура перед месячными не всегда является патологией, но при появлении недомогания и вялости можно облегчить состояние такими методами:

  • делать больше движений. Физическая активность заставляет понижаться усталость и повышает настроение;
  • можно принять душ. Снять усталость и слабость поможет душ комнатной температуры, не годится чрезмерно пониженная температура воды и слишком горячая. Оптимальный вариант для лета – уличный душ;
  • правильно составить рацион. Перед наступлением месячных нужно увеличить в меню присутствие растительной пищи, включить больше овощей и фруктов. Даже если вы еще не выяснили, почему повышается температурный показатель, диета всегда приносит организму облегчение. Также нужно отказаться от алкоголя;
  • соблюдайте режим сна и отдыха. Какими бы загруженными не были ваши будни, найдите немного времени «для себя». Отдохните, поспите. Перед менструацией не нужно посещать баню и заниматься тяжелыми видами спорта;
  • уменьшите количество употребляемого кофе, ведь этот бодрящий напиток оказывает влияние на гормональный фон.

БТ и температура женского тела – это важные показатели, которые следует контролировать, следить повышается ли температурный показатель или понижается.

Такая информация наиболее достоверно установит в организме наличие инфекции или порадует женщину наступлением беременности.

Высокие показатели температуры тела перед менструацией

Налаженный менструальный цикл — показатель должной работы репродуктивной женской системы. Болевые ощущения, тошнота (или рвота) и повышенная температура перед месячными очень часто свидетельствуют о присутствии очагов воспаления либо инфекционных болезней.

Какой должна быть температура у женщины перед менструацией

Должным показателем у девушки, у которой нет овуляции или беременности, перед месячными является 36,9°.

Если же есть повышение температуры перед месячными (находится в рамках 37°-37,2° — это нормально, не больше), девушка может быть беременной.

Если показатели накануне менструации увеличены до 37,5°, это означает, что стоит сходить к гинекологу. Высокая температура перед плановыми месячными может указывать на наличие очага воспаления, поэтому без консультации профессионала в подобной ситуации обойтись не получится.

Читайте также:  Кашель при прорезывании зубов у детей - когда кашель - не болезнь!

Повышенная БТ перед критическими днями часто вызывается тем, сколько в крови эстрогенов (если их недостаточно). Эта проблема может стать отправной точкой при развитии бесплодия. Если у женщины есть подобные симптомы — обязательно нужно сходить на прием к женскому врачу или эндокринологу.

Может ли перед началом месячных подниматься температура? В начале критических дней температурные показатели часто равны 37°. Снижение этого показателя до уровня ниже 36,9° тоже может говорить о возможных проблемах со здоровьем.

Некоторые доктора полагают, что пониженная базальная температура тела может осложнить зачатие ребенка.

Как правильно измеряется базальная температура

Базальную температуру можно измерить в прямой кишке, в полости рта или во влагалище. Большая часть докторов полагает, что самыми достоверными будут цифры, полученные из прямой кишки. Многие специалисты считают, что получая температурные значения из подмышечной впадины, невозможно откинуть воздействие разных дополнительных факторов: переохлаждения, стресса и т. д.

Не так важно когда именно измеряется базальная температура: за семь суток до менструации или в ходе критических дней. Основное правило — этот процесс следует проводить с утра, даже не вставая с кровати. Следует сразу же замерить температуру самым обычным градусником.

Возможность беременности — одна из причин увеличенной температуры

Может ли перед месячными быть температура и почему? Субфебрильная температура может служить симптомом беременности. Если у беременной девушки на начальных периодах завышена базальная температура — это полностью обычное явление. Нужно заметить, что её уменьшение должно насторожить беременную, т. к. возможно это говорит о риске прерывания беременности.

Завышенные температурные показатели в первые несколько недель беременности не стоит воспринимать как признак какого-то нарушения. Любые перестройки в организме, а особенно гормональные, могут служить причиной данного явления.

Немного завышенная базальная температура (до 37°) в первое время после зачатия малыша — норма и не должна волновать беременную, если нет каких-то еще симптомов возможной болезни. Если же девушка всё-таки волнуется по этому поводу, ей необходимо получить консультацию специалиста и сдать все необходимые анализы. Повышенные температурные показатели в 1-й месяц беременности могут возникнуть из-за перегрева организма. Поэтому будущей матери необходимо контролировать температуру воздуха в квартире, проветривать комнаты и почаще выходить на свежий воздух.

Когда высокая температура указывает на патологию

На наличие таких болезней может указывать высокая температура тела перед месячными:

Аднексит

Отличается наличием очага воспаления в яичниках и маточных трубах (также известно как воспаление придатков).

Болезнь выражается следующими признаками:

  • жар (39°), слабость;
  • боли внизу живота;
  • симптомы, напоминающие признаки воспаления аппендикса;
  • сбои в цикле месячных;
  • появляются боли при посещении туалета, из половых органов выводится гной;
  • в период сексуального акта возникают болевые ощущения.

Эндометрит

Речь идет об остром воспалении матки.

При наличии болезни в острой форме на четвертый день наблюдаются такие симптомы:

  • температура тела повысилась до 37,5°-40°;
  • общее состояние смещается в худшую сторону;
  • появление постоянных сильных ноющих болей в нижней области живота, иррадиирующих в прямую кишку, пах и крестец.

ПМС и температура

ПМС — это набор симптомов, возникающих у некоторой части женщин во 2-й половине менструального цикла, за два — четырнадцать дней до начала месячных. Часто при ПМС обозначается повышенная температура.

На многих сайтах представлены статьи на эту тему, и в информации указаны следующие возможные причины.

Нарушение гормонального баланса

Есть мнение, что ПМС появляется по причине увеличения уровня половых женских гормонов – эстрогенов. В результате этого нарушается баланс между количеством прогестерона и этих гормонов. По этой причине в теле накапливается избыточное количество жидкости. Это и становится причиной неприятных психологических и физических симптомов.

Недостаточное количество магния и витамина В6 в организме

Данные вещества отвечают за стабильную работу центральной нервной системы. Если их недостаточно, женщина хуже реагирует на стрессовые ситуации, становится более неуравновешенной, и соответственно ПМС протекает более проблематично. В таком случае максимально ярко проявляются проблемы психологического характера.

Наследственность

По многочисленным материалам и исследованиям можно сделать вывод, что причиной является наследственная предрасположенность. Часто матери женщин, страдающих от ПМС, также испытывают те же симптомы перед началом месячных.

Перегрев или переохлаждение тела, изменение часовых поясовтоже могут спровоцировать упомянутый симптом.

Стрессовые ситуации

При негативных изменениях психологически-эмоционального состояния наблюдаются проявления агрессии, чрезмерной восприимчивости к сильным запахам, незначительная тошнота, а также может подняться температуры тела. Психическая форма наблюдается у 70% девушек репродуктивного возраста.

Читайте также:  Как избавиться от раздражения – советы психолога

Патологический ПМС

Для цефалгического вида ПМС свойственно образование головных болей, плохой терморегуляцией и постоянной раздраженности, набухания груди, незначительная тошнота, онемение рук. Такой тип патологии наблюдается у 25% девушек.

Есть и атипичная форма предменструального синдрома, которая совмещает в себе свойства цефалгии и гипертемии.

Косвенные провокаторы повышения температурных показателей при месячных

Температура при ПМС, а также иные симптомы недомогания могут появиться из-за серьезных нарушений в работе женских половых органов, или же при наличии проблем с гормонами. Поэтому при обнаружении данных проявлений нужно сразу обратиться к специалисту.

Инфекция

Развитие инфекционных болезней во влагалище. В дни месячных возможность попадания вредоносных микроорганизмов во влагалище и матку очень сильно увеличивается.

Воспалительный процесс в кишечнике. Увеличенная ректальная температура перед месячными до 38 °— один из характерных признаков наличия болезней кишечника. Очень часто больные жалуются на диарею, чрезмерно сухую кожу, а также сухость слизистых оболочек.

Внематочная беременность

Беременность, развивающаяся вне матки. Если зачатие плода было осуществлено не в матке, то критических дней не будет, а температура может увеличиться до цифры 39°.

Цистит

Воспаление в мочевом пузыре характерезуется:

  • температура тела выше 37°;
  • рези во время мочеиспускании;
  • постоянное хождение в туалет.

Есть заболевание находится в хронической форме, оно не имеет чётко выделяемых симптомов, но может регулярно обостряться накануне менструации.

Подъем температуры за неделю до месячных — не должен пугать, но на всякий случай лучше сходить к доктору и сдать все необходимые анализы.

Может ли перед месячными быть температура 37°? Показатели температуры тела перед этими днями увеличивается до 37,4°, и возвращается к стабильным цифрам с началом менструации. В данное время женщину может морозить, очень хотеться спать, есть возможность появления стоматита в ротовой полости, а также воспалиться десна. Симптомы ПМС дают о себе знать ежемесячно и никуда не деваются до наступления выделений.

Когда перед месячными повышается базальная температура

Изменяющаяся базальная температура перед месячными отражает состояние женского организма. Ее колебания необходимо отражать в графике. Эта информация потребуется при планировании беременности, определении овуляции или выявлении гинекологических заболеваний.

Какой должна быть базальная температура в норме?

Измерять базальную температуру необходимо регулярно, сохраняя полученные данные. В отличие от температуры тела, она не оказывает на организм ощутимого влияния. Поэтому ее колебания часто остаются незамеченными. Она отражает состояние слизистых оболочек и процессов, происходящих в организме. При овуляции происходят значительные перепады, позволяющие успешно планировать зачатие.

Такую температуру измеряют в прямой кишке, во рту либо во влагалище. Ее нормальное значение во второй половине цикла зависит от процессов в организме:

  • 36,9 – свидетельствует об отсутствии овуляции. Ановуляторные циклы могут случаться 2–3 раза в год в любом возрасте, что не указывает на бесплодие.
  • 37–37,2 – сообщает о наступлении беременности.

Если температура поднимается выше, здоровье может оказаться под угрозой. Часто причиной становятся воспалительные заболевания или недостаток эстрогенов. Это повод для обращения к врачу.

Когда должна повышаться при беременности?

Для отслеживания колебаний график должен быть четко построен. Для записи значений термометра служит вертикальная колонка. В горизонтальной колонке последовательно отображаются дни. Измерения нужно вести ежедневно, начиная с 1-го дня цикла.

Болезни, алкоголь и некоторые лекарства снижают информативность данных

Повышение базальной температуры происходит за несколько дней до менструации. Оно устойчиво сохраняется, пока месячные не наступят. Измерение происходит сразу после пробуждения, пока женщина не встала с кровати. Для этого необходимо использовать лишь один способ, а также градусник одного вида.

За сколько дней до месячных значение снижается?

После окончания менструации базальная температура плавно уменьшается. Это происходит до наступления 2-й фазы цикла. При наступлении месячных ее значение не превышает 37 градусов. При планировании беременности врач контролирует изменения в графике. Также это может понадобиться для:

  • Предохранения;
  • Выявления бесплодия;
  • Определения эндометрита и гормональных сбоев.

При стрессе данные могут быть ошибочны. Прием гормональных средств делает их бесполезными.

График температуры необходимо вести последовательно. Он отразит здоровье женщины.

Ссылка на основную публикацию
Тактика хирургического лечения повреждений плечевого сплетения; Практическая медицина; Практическая
89. Поражение нижнего первичного пучка плечевого сплетения – паралич Дежерин-Клюмпке. Этиология и лечение: см. выше. Возникает при поражении корешков подключичной...
Таблетки от стресса и нервов, лекарства от депрессии и тревоги список препаратов
Лекарство от депрессии: без рецепта Депрессия – это тяжелое психическое заболевание, которое требует обязательного лечения. Обойтись без медикаментозной терапии можно...
Таблетки от тошноты список самых эффективных
Лекарства от тошноты Часто при нарушении работы внутренних органов возникает тошнота. Этот неприятный симптом способен доставить пациенту немало дискомфорта. Тошнота...
Таламус и гипоталамус 2020
Что такое таламус? Значение зрительного бугра в функционировании нервной системы человека Развитие современной неврологии и психиатрии невозможно без глубоко понимания...
Adblock detector