Что делать если прищемил палец и он посинел; Пальцы рук и ног

Первая помощь и лечение при защемлении пальца и посинении ногтя

Такие травмы в быту, как защемление ногтя, не редкость. В спешке можно нечаянно ударить или прищемить ноготь дверью, например, машины, а уж какая сильная боль сразу наступает, известно многим. Но, нужно знать, что делать, как правильно оказать первую помощь себе, ведь возможно образование гематомы, посинение и даже почернение ногтя.

Посиевший ноготь на руке

Что делать при ушибе ногтя?

Для остановки кровоизлияния и снижения боли нужно:

Руки под краном с холодной водой

  • приложить к ногтю любой источник холода: лед, кусочек снега, либо подержать прищемленный палец под струей холодной воды минут 15-20 до полного сужения сосудов, снятия болевого синдрома;
  • обработать ногтевую пластину любым антисептиком: йодом, перекисью водорода или спиртом, чтобы не попала инфекция под ноготь, и не началось воспаление;
  • при сильной отечности пальца следует туго обвязать его бинтом, лейкопластырем, предварительно обработав йодом;
  • обратиться в травмпункт за квалифицированной помощью, ведь при посинении, почернении ногтя травма может быть вполне серьезной, вплоть до перелома фаланги пальца.

Если прищемила дверь и под пластинкой ногтя скопилось много крови, образовалась гематома, а пластина отошла от ногтевого ложе и поднялась вверх, то хирург в стерильных условиях проделает отверстие в ногте для выхода сгустков крови. Так не произойдет отмирания ногтя, неприятных осложнений и последствий в дальнейшем.

Подобную процедуру проводить дома с подручными средствами нежелательно, можно занести инфекцию и усугубить ситуацию.

Ноготь изменил цвет, но нет боли, отечности, посинения

При изменении цвета ногтевой пластины стоит ожидать ее отторжения, отслаивания и отпадения от подушечки пальца. Ощущение неприятное и невзрачный вид пальца будет оставаться долго, до 6 месяцев, пока не отрастет новый ноготь, причем при неплотном прилегании может отслоиться и слезть вновь.

Делать ничего не остается другого, как содержать ноготь в чистоте, обрабатывать антисептиками, бинтовать до полного его заживления.

Ушиб ногтя на руке

Что делать, если ноготь посинел и его прищемила дверь машины, только на вершине. Скорее всего, его целостность не нарушена. Гематома и неприятный окрас пройдут, хотя на это, бывает, уходят недели. Конечно, если случайно прищемила палец, например, дверью машины, то серьезных последствий не будет. Но, если при этом повысилась температура, ноготь сильно опух и даже онемел и болит, то показаться врачу и сделать рентген нужно немедленно. Все-таки на первый взгляд, казалось бы, привычное защемление ногтя может привести к развитию воспаления и даже заражению крови.

Народные рецепты против недуга

Если прищемил палец, например, дверью машины в пути под рукой зачастую даже не бывает аптечки, а палец сильно ноет, болит, опух и даже посинел. Что нужно делать:

Сок алоэ обладает полезными свойствами

  • сорвите подорожник, приложите размятый лист или кашицу к больному месту, главное, сок подорожника. Если нет подорожника, можно приложить капустный лист, или разрезанную половинку алоэ. Через 3 часа смените компресс. Если прищемил палец, но не сломал, боль и отечность быстро пройдут;
  • завернув в марлю отварную и размятую картошку, прикладывайте к пальцу, пока состав не остынет. Делать процедуры через каждые 2 часа;
  • если прищемил палец, обильно смажьте свежей сметаной, выдержите 10-15 минут, повторяйте процедуры до стихания боли и уменьшения отечности;
  • воспользуйтесь компрессом, залив кипятком (1 стакан) почки березы и хвощ полевой (по 1-2 ч л.), дайте составу настояться. Смачивайте марлю, прикладывайте к ушибленному месту, зафиксировав повязкой. Наносите компрессы 2 раза в день, пока неприятные симптомы не пройдут.

Если прищемил палец, и он начал нарывать, что делать? Важно вовремя обработать его противовоспалительным составом, мазью левомеколя или диоксидина. Для ускорения созревания гнойничка можно приготовить компресс. Запечь луковицу, натереть на терке вместе с хозяйственным мылом и прикладывать состав к месту поражения, наложив чистую повязку. Менять компресс через каждые 3-4 часа.

Что делать при оказании первой помощи?

Главное — исключить вероятность перелома пальца, то есть нужно попытаться пошевелить им. При возникновении резкой боли возможен перелом, нужно обратиться в травмпункт. Для уменьшения отечности, боли и воспаления можно принять Ибупрофен. Принимать его нужно согласно инструкции, вплоть до исчезновения боли и отечности. При ушибе ногтевой пластины для остановки крови и снятия отечности, воспаления, регенерации тканей можно обработать Урицинолом (эмульсией).

Чтобы гематома быстрее рассосалась, на протяжении нескольких дней после ушиба рекомендовано обрабатывать палец антимикробными противовоспалительными мазями: арником, гепариновой мазью. Аппликации из данных мазей можно наносить поочередно, меняя составы 2-3 раза в день.

Так выглядит Гепариновая мазь

Хорошо заживляет, снимет отеки Демиксид, компресс из него. Раствор нужно развести с новокаином (0,25%) в пропорции 1х3, смачивать в нем марлю и прикладывать к больному ногтю, сверху покрыть полиэтиленом, забинтовать.

При посинении, черноте ногтя и болях поможет Бодяга, порошок которой можно купить в аптеке. Добавив в порошок немного воды до придания кашицеобразного состояния, состав можно нанести на ноготь, дождаться высыхания, после чего промыть прищемленный палец теплой водой.

Читайте также:  Прививка против кори Материнство - беременность, роды, питание, воспитание

Если уж произошло отторжение пластины ногтя, то можно не затрагивая близлежащие мягкие ткани, обрезать аккуратно часть ногтя, но ни в коем случае нельзя отрывать ноготь.

Можно этим самым лишь больше его травмировать, увеличить отечность и воспаление.

Поврежденный палец на ноге

При защемлении хорошо помогает холод, приложенный лед, быстро снимает отечность, устраняет воспалительный процесс. При ушибе дверью машины травмируются ткани, поэтому пальцу нужен покой для скорейшего восстановления. Содержать больной палец в постоянно расслабленном состоянии сложно, ведь как обычно сразу после стихания боли человек начинает шевелить и работать пальцем. Очень удобно замотать сразу два пальца: больной и соседний здоровый, который послужит шиной, а ушибленный будет меньше подвержен любому воздействию.

Для ускорения регенерации поврежденных тканей и оттока крови по венам чаще поднимайте палец вверх.

Когда боль и отеки пройдут, нужно поберечь палец и даже после снятия повязки не подвергать его активным действиям, дождаться полного восстановления, нагружая медленно, постепенно.

Если прищемил палец ноги, то лучше первое время ходить в широкой обуви на устойчивой подошве, желательно с открытым носом. При посинении пальца на руке пользоваться резиновыми перчатками, если контакты с водой и бытовой химией неизбежны.

Осложнения при травме ногтя

При осложнениях под поврежденным ногтем может скопиться гной, и даже подняться температура при воспалении, покраснении кожи возле ногтя. В данном случае нужно обратиться в срочном порядке за квалифицированной помощью, поскольку обычный ушиб может привести к развитию инфекции окружающих тканей и даже кости пальца.

Возможно, палец выбит дверью машины, если сильно опух, болит при шевелении, а под кожей сразу выступила гематома.

Для установки точного диагноза нужно сделать рентген, который покажет, палец выбит, сломан или просто прищемлен.

Травмирование кистей рук часто бывает у спортсменов при тренировках, боль настолько пронзительна, кажется, что палец просто выбит. Главное, сразу зафиксировать палец, наложив тугую повязку, но посетить врача нужно обязательно. Не всегда травма проходит сама себе, выбитый палец требует вправки, а значит, хирургического вмешательства.

Что делать при сильной деформации пальца, или если прищемила дверь? Главное, вовремя иммобилизовать его, наложить тугую повязку, при болях принять анальгин. Детям можно дать Парацетамомол, Нурофен. Возможно смещение костных отломков, и делать ничего не остается, как обратиться быстрее в травмпункт.

Признаки травмирования пальца при защемлении дверью машины

Комментариев пока нет. Будь первым! 28,905 просмотров

С приходом современных технологий увеличилось травмирование мелких частей тела, включая пальцев на руках и ногах. Особенно часто в травматологической практике встречаются травмы пальцев рук. Для большинства женщин свойственна торопливость в привычном обиходе, тем более, если в распоряжении имеется машина. Именно поэтому ситуация, при которой женщина палец прищемила дверью машины, достаточно распространена.

Устройство машины создано таким способом, что для закрывания дверей необходимо приложить определенные усилия. В основном процесс закрытия двери проходит одной рукой, и нередко пальцы другой руки находятся в зоне прищемления. Также распространены случаи, когда палец пассажира прищемил другой человек, слишком быстро закрывающий двери.

Анатомические особенности

Анатомически каждый палец состоит из трубчатых костей небольшого размера. Соединяются кости в небольших, подвижных суставах. Только первый палец имеет две фаланги (проксимальная и дистальная), остальные пальцы имеют в своем строении три фаланги (дополнительно средняя), что увеличивает возможность травмирования. В структуре пальцев расположен сухожильный аппарат, сосуды, нервы и роговые пластинки, формирующие ногти.

Именно ногтям женщины уделяются больше всего времени и внимания. Их красота и здоровье подчеркивают статус. Следовательно, состояние, когда женщина или девушка палец прищемила дверью машины, вызывают физические и внешние негативные изменения во внешнем виде и структуре ногтя. Если вовремя не оказать первую помощь и ничего не делать, то развитая система кровообращения и иннервации приводят к отечности, гематоме ногтя и пальца, чувству сильной боли.

Среди самых распространенных состояний, возникающих, когда женщина палец прищемила дверью машины, является ушиб. Лечение ушиба не занимает много времени, а также внешние признаки травмы довольно быстро проходят. Опасны состояния, когда палец, прищемленный дверью машины, получает трещину или перелом. Также неприятно отслоение ногтя, возникающего, как последствия травмирования. В таких случаях накладывается гипсовая повязка, которая нарушает двигательную активность всей руки.

Симптомы травм пальцев рук

Получение травмы, особенно если это состояние, когда женщина палец прищемила дверью машины, сопровождается симптомами резкой боли. В первую очередь травмируются мягкие ткани и ногтевая пластинка. Именно это вызывает появление гематомы. Если на мягких тканях синюшность появляется практически сразу или в течение часа, то на ногтях гематома нарастает постепенно и зависит от степени повреждения.

Степень гематомы может начинаться от легкой гиперемии и заканчиваться синюшностью с багровым оттенком.

Если наибольшая сила травматического воздействия приходится на ноготь, то чувства боли усиливаются. Кожа под ногтевой пластинкой часто дергает, распирает и интенсивно болит. Местно ощущается повышение температуры кожи в области травмирования.

При ушибе делать движения пальцем возможно, но симптомы боли от этого усиливаются. Перелом или трещина ограничивают движения пальцами рук. Если ничего не делать и не оказывать первую помощь, то место травмирования быстро опухает – нарастает отечность.

Нередко состояние, когда палец прищемила дверью машины, угрожает полому отслоению ногтевой пластинки. Чтобы этого избежать, необходимо вовремя зафиксировать ноготь и обратиться в лечебное учреждение для проведения врачебных манипуляций. Также не рекомендовано делать резких движений.

Читайте также:  Выделения во время беременности

Первая помощь

Если случилась такая ситуация, когда женщина палец прищемила дверью машины, не стоит паниковать. Перед началом лечения необходимо оказать первую помощь. У любого автовладельца в распоряжении имеется водительская аптечка. Ее состава достаточно, чтобы провести первичные мероприятия.

Начало первой помощи заключается в предотвращении появления отека и гематомы.

Для этого нужно приложить холод. Во многих аптечках для этого имеется гипотермический пакет, а при его отсутствии достаточно приложить любой холод, включая воду. При наличии кровотечения и открытой раны промывать палец под проточной водой не рекомендовано.

Так как ушибы или перелом часто сопровождаются отечностью, то необходимо снять кольца, так как в будущем это может вызывать проблемы. При наличии открытой раны необходимо провести ее обработку, чтобы избежать инфицирования. Для этого используются:

  • йод;
  • зеленка;
  • перекись водорода.

Обрабатывается только место раны, чтобы не усложнять врачу процесс осмотра в будущем.

Оказание первой помощи осложняется при полном или частичном отслоении ногтя. Делать резких движений или манипуляций в таких случаях нельзя, так как можно вызвать чувство сильной боли и потерю ногтевой пластинки. Если ноготь отслоен частично, то не рекомендовано проводить фиксацию пластырем, так как при его снятии остается угроза отрывания ногтя. Достаточно провести обычное бинтование, и в ближайшее время обратиться в лечебное учреждение.

Самостоятельно не нужно делать какое-либо вскрывание, удаления частиц пальца или ногтя.

Диагностика и лечение

Посещение врача необходимо для исключения перелома, оказания квалифицированной помощи и назначения лечения. Установить диагноз помогут факты получения травмы, сила воздействия, особенно когда палец пациентка прищемила дверью машины. Врач проводит осмотр, пальпацию и назначает при необходимости рентген. Рентген диагностика выявляет наличие трещины либо перелома.

Лечение ушиба в большинстве случаев назначается без проведения операции. Переломы и трещины гипсуются. В редких случаях, сопровождающихся наличием осколков, смещением кости или серьезными разрывами сухожилий назначается хирургическое восстановление.

При наличии внутрикожных гематом выполняют их вскрытие. Если гематома образовалась под ногтем, то необходимо делать прокол специальной иглой для выпуска скопившейся крови. Серьезные отслоения ногтя требуют его полного удаления в условиях больницы. После удаления кожа подшивается для дальнейшего правильного роста ногтя.

В период восстановления не рекомендовано делать резких движений, давать нагрузку на поврежденные пальцы.

Серьезные травмы требуют прием обезболивающих средств, включая Анальгин и Кеторолак.

Время восстановления в каждом случае индивидуально. Если серьезно не пострадала кость и ноготь, то излечивание проходит до 2-3 недель. После удаления ногтевой пластины на ее полное восстановление требуется более 2 месяцев.

Ускорить процесс выздоровления для ногтя можно, применив народные средства:

  • помогают ванночки из соды (10гр), соли (10гр) добавляемые в теплую воду;
  • применяют компрессы из смешанных листьев подорожника, тысячелистника в 50 мл воды и настаиваемые до 2 часов.

Обезболивают противовоспалительные мази, а вернуть красоту пальцев помогут такие средства, как Лиотон, Троксевазин.

Чтобы избежать состояния, когда по неаккуратности женщина или девушка прибила палец дверью автомобиля, необходимо соблюдать технику безопасности, не торопиться. Если все же случилось прищемить пальчик или ноготь, не стоит паниковать. Необходимо предпринять меры по оказанию первой помощи и отправиться в медицинское учреждение.

Что делать если прищемил ноготь: первая помощь, как снять боль, возможные последствия

В повседневной жизни люди сталкиваются с различными бытовыми травмами. Незначительные на первый взгляд, они могут нанести непоправимый вред здоровью. К частым повреждениям относят ушибы, сдавливание конечностей. Как только человек прищемил ноготь дверью, тяжелым предметом, необходимо срочно спасать роговую пластинку, иначе она может отпасть.

Первая помощь

В первые минуты после получения травмы нужно вспомнить, что делать, как справиться с повреждением самостоятельно. Верным решением будет срочное обращение за медицинской помощью.

Если такой возможности нет, выполняются следующие действия:

  1. Приложить лед к поврежденному ногтю.
  2. Если под роговым слоем образуется кровоподтек, болевые ощущения нарастают, проколоть ноготь обработанной медицинским спиртом раскаленной иглой. В результате этого кровь выходит через отверстие, отек и боль уменьшаются.
  3. Ногтевую пластину и область под ней обработать йодом или любым другим антисептиком.

Такие манипуляции помогают сохранить ноготь, нивелировать последствия повреждения.

Как снять боль

В первые минуты после получения травмы накладывают сухой холод (в идеале лед в грелке, в пакете) на поврежденное место. Это снижает интенсивность болевых ощущений, снимает отек.

Когда боль из тупой, ноющей перерастает в пульсирующую, а ноготь посинел, пьют обезболивающие препараты (Ибупрофен, Нурофен, любой анальгетик).

Таблетки принимают по инструкции.

Если облегчения в течение получаса не наступило, палец опух, обращаются к травматологу.

Изменение цвета

В зависимости от состояния раны после несчастного случая определяют дальнейшие действия. Цвет ногтя может рассказать о глубине полученной травмы.

Почернение ногтя

Чернота под ногтем образуется вследствие кровоизлияния под роговым слоем. Кровь темнеет после сворачивания.

Если палец не поврежден (нет перелома), а ноготь не отслаивается, то боль и отек снимают наложением холода. Более 15 минут такой компресс держать нельзя.

Когда ногтевая пластина повреждена, есть разлом, в рану заливают жидкий антисептик, поверх накладывают чистую повязку.

Кровь под ногтем

Такое повреждение появляется после сильного ушиба, защемления пальца. Когда боль усиливается, необходимо показаться травматологу. Дома ноготь пробивают прокаленной иглой для выхода крови и уменьшения боли.

Если кровь запеклась (свернулась), ноготь почернел, сгусток убирают ванночками из марганца.

В теплой воде растворяют несколько кристаллов перманганата калия, опускают руки на 15 минут в раствор. Это обеззараживает рану, удаляет образовавшийся кровоподтек.

Посинение

Синяк под ногтем образуется после небольшого ушиба. Последствия легко устранить, приложив холод к больному пальцу на 15 минут. Затем на 20 минут лед снимают и прикладывают его повторно.

Читайте также:  Сколько можно хранить свежевыжатый свекольный сок в холодильнике сроки и правила хранения

Каждый день поврежденную область смазывают Гепариновой мазью. Средство способствует снятию отека, избавляет от синяка.

Как предотвратить отслаивание

Если удар был мощный, то роговой слой сойдет частично или полностью.

Чтобы не отпал ноготь, поврежденное место промывают перекисью водорода, накладывают мазь Бепантен.

Для профилактики используют противогрибковые средства дважды в сутки. На место удара накладывают давящую повязку или медицинский пластырь.

Если ноготь все-таки отслаивается

Если после травмы прошло несколько дней, гематома на руке спала, но ноготь стал отслаиваться, его срезают. После палец обрабатывают Хлоргексидином.

Процедуру повторяют по мере отрастания ногтя, пока роговой слой полностью не обновится. Так сходит ноготь, не причиняя дискомфорта владельцу.

Повреждение ногтевой пластины

При сильных ушибах ноготь ломается, трескается.

Такие повреждения можно получить, например, дверью машины или тяжелым предметом.

Что делать

В первую очередь следует приложить холод к месту повреждения, чтобы предотвратить образование гематомы.

Затем рану дезинфицируют любым антисептиком. Можно нанести на палец сетку из йода. Так отек не появится не только под роговым слоем, но и на пальце.

Ноготь обматывают лейкопластырем во избежание его отторжения.

Лечение

Чтобы спасти поврежденное место от отслаивания, следует предотвратить образование отека, гематомы. Для этого в ногте делают небольшое отверстие. Процедуру должен проводить врач.

В особых случаях взрослый человек может сделать это самостоятельно:

  1. Ноготь и кожу вокруг него обрабатывают спиртом, йодом, зеленкой.
  2. Швейную иглу, булавку, шпильку хорошо раскаляют на огне.
  3. Посреди ногтя делают прокол до кожи под роговым слоем.
  4. Как только игла дойдет до кожных покровов, ее вынимают, надавливают на палец, выпуская кровь через отверстие.

После палец тщательно обрабатывают антисептиком, накладывают повязку, фиксируют аптечным лейкопластырем. Делают эту процедуру самостоятельно только в экстренных случаях, если нет возможности попасть к врачу.

Повреждение ногтя у детей

У малышей подобные травмы возникают достаточно часто. При первичных симптомах повреждения необходимо обработать рану, наложить холод.

Если отек увеличивается и кожа под ногтем синеет, необходимо обратиться за медицинской помощью.

Часто ребенок не может терпеть усиливающуюся боль. Необходимо дать Панадол или детский Нурофен до приезда врача. Так сильная боль не будет мучить малыша.

Терапия

В педиатрии лечение подобных травм мало отличается от взрослой травматологии. Если ногтевую пластину можно уберечь от расслоения, снимается отек, дезинфицируется рана.

Когда целостность ногтя невозможно сохранить, его удаляют, накладывают стерильную повязку. Ее периодически меняют до тех пор, пока не отрастет здоровый ноготь.

Способы лечения

Чтобы сохранить поврежденный слой, убрать отечность, избавиться от болезненности, вылечить палец применяют различные методы.

Традиционные

После получения травмы первую помощь оказывают на месте: к месту ушиба прикладывают холод, рану обрабатывают антисептиком. Если поврежденная область болит, принимают любой доступный анальгетик. Местно используют анестетики.

Для снятия отека и воспаления на ушиб и соседнюю область наносят гель с гепарином дважды в день, накладывают стерильную повязку.

Народные методы

Для снятия отечности и болевых ощущений применяют бодягу аптечную. Это высушенные и истолченные морские или пресноводные губки. Средство применяют как местный анестетик, противовоспалительное средство.

Порошок разводят водой до консистенции густой сметаны, накладывают на повреждение, держат 15–20 минут.

Процедуру повторяют несколько раз в день.

Как только отек спадает, применяют ванночки для рук из ромашки, мелиссы. Сухие травы (1 ст. л.) заливают стаканом кипятка, настаивают в течение получаса.

Целебный настой остужают до комнатной температуры, опускают в него ушибленный палец примерно на полчаса.

Последствия

Если взрослый человек или ребенок прищемил палец, а после травмы нет возможности его обрабатывать и лечить, развивается воспаление, инфицирование, возникает некроз кожи под роговой пластинкой.

Это грозит потерей ногтя и даже пальца.

При сильных ушибах ноготь будет отслаиваться, рану под ним необходимо защитить от попадания любой инфекции. Для этого палец несколько раз в день дезинфицируют, накладывают стерильную повязку.

Если не удалить поврежденный слой, это приводит к нарастанию нового деформированного ногтя. Он будет тонким, слабым, искривленным. На руках это выглядит не эстетично, на пальцах ног такой дефект затрудняет ношение обуви, влияет на походку.

Обращение к врачу

Домашнее лечение малоэффективно и может привести к более серьезным последствиям, чем потеря ногтя.

Квалифицированная медицинская помощь необходима в следующих случаях:

  • подозрение на перелом пальца;
  • расслоение, разлом ногтя;
  • нестерпимая, пульсирующая боль;
  • образование обширного отека;
  • травму получил больной диабетом или ребенок;
  • когда есть подозрение на сепсис (некроз) тканей;
  • если сильно прищемил конечность, под роговую пластину попал инородный предмет, удалить который самостоятельно невозможно.

Продолжительность восстановительного процесса

После полученного сильного удара в 90 % случаев поврежденная деформированная ногтевая пластина отслаивается.

Травмированный роговой слой сходит за 1 месяц, а новый отрастает примерно за полгода. Для ускорения процесса поврежденную поверхность удаляют.

Когда ушиб незначительный, боль проходит через 2-3 дня.

Отечность спадает через 1-2 недели, кожный покров под ногтем восстановится.

На ногах процесс заживления происходит медленнее. В этот период следует отказаться от тесной обуви.

Необходима регулярная терапия для полного восстановления ногтевой пластины.

Заключение

Ушиб ногтя – не простое повреждение, он приводит к заражению, потере роговой пластины.

Вовремя оказанная первая помощь взрослому или ребенку поможет спасти травмированный роговой слой, предотвратить развитие гнойных образований, заражения.

При несерьезных повреждениях лечатся дома народными средствами. Если удар или защемление спровоцировали образование обширного кровоподтека, привели к отслаиванию ногтя, необходимо обратиться в травмпункт.

Ссылка на основную публикацию
Что будет, если заснуть в контактных линзах
Что будет, если заснуть в контактных линзах? Часто люди с плохим зрением сталкиваются с ситуацией, когда вечером или днем, усталые...
Чеснок при грудном вскармливании
Все об употреблении чеснока при ГВ (грудном вскармливании) Появление ребенка – это долгожданное событие в жизни женщины. Матери проявляют огромную...
Чеснока настойка инструкция по применению показания, противопоказания, побочное действие – описание
Чеснока настойка (Allii sativi tinctura) Владелец регистрационного удостоверения: Лекарственная форма Форма выпуска, упаковка и состав препарата Чеснока настойка Настойка 1...
Что будет, если каждый день есть чеснок Польза и вред чеснока для здоровья
Вот что стало с организмом мужа, когда он начал есть чеснок каждый день А ты знаешь, что полезные свойства чеснока...
Adblock detector